GEBURTSVORBEREITUNG

Melden sie sich bitte rechtzeitig (ca. 20.- 28. SSW) zum Geburtsvorbereitungskurs an.

Gemeinsam wollen wir uns auf das „Wunder Geburt“ mit Körperwahrnehmungsübungen, bewusstes Atmen, Entspannen und Yoga vorbereiten. In dieser Zeit werden sie das Alltagsgeschehen loslassen, Ruhe und Entspannung finden, mit ihrem Kind in Kontakt treten und Ängste abbauen können.

Wichtige Themen sind auch das Wochenbett und die Stillzeit.

Wir treffen uns an 6 Abenden je 140 min. Ihr Partner ist natürlich auch herzlich willkommen.

Kosten: Kassenleistung, Partnergebühr pro Abend 5,-Euro (wird von einigen Kassen erstattet)

RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK

Sie haben die Möglichkeit, ca.6 Wochen nach der Geburt in unsere Praxis an der Rückbildungsgymnastik teilzunehmen. Bitte melden sie sich dafür telefonisch an.

Wir stärken durch gezielte Übungen die Beckenbodenmuskulatur und die Bauch- und Rückenmuskeln. Und in der Gruppe macht es noch mehr Spaß! Ihr Baby können sie natürlich gern mitbringen.

Wir treffen uns 6 Vormittage je 100 min.

Kosten: Kassenleistung

BABYMASSAGE nach F.Leboyer

„Ein See, sehr tief: Deine Augen. Ein Fluss schwingt durch das Land: Bewegung innen wie außen. Ein Meer auf und ab: dein Atem. Dein Lachen ein Schiff um in die Sonne zu segeln.

Berührung und Massage verstärken die Mutter/Vater-Kind-Bindung, geben Sicherheit, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.

Das Baby spürt, dass ihre ungeteilte Aufmerksamkeit ihm alleine gilt, es hält Zwiesprache mit ihnen und im Raum herrscht eine Atmosphäre des Einvernehmens.

Wir treffen uns 5 Vormittage je ca. 60 min. Bitte melden sie sich telefonisch bei uns an.

Kosten: 40,- Euro

STILLGRUPPE

Jeden 2. Donnerstagnachmittag trifft sich in unserer Praxis die Stillgruppe. Wir sitzen in gemütlicher Runde um zu schwatzen, zu lachen und unsere Stillberaterin Katrin Stöcker hat viele Tipps, Ratschläge und aufmunternde Worte bei Stillproblemen für sie. Interessante Themen werden besprochen.

Bei Fragen und Stillproblemen steht ihnen Katrin Stöcker auch telefonisch mit Rat und Tat zur Seite.  Tel.: 03583 / 51 23 87

Unkosten: 2,-Euro